【町田 槙の家】ベビーヨガで免疫力UP！2019年11月1日(金)
今回は、11月1日（金）に開催されるベビーヨガをご紹介します。
妊娠前はヨガしていたけど子供産まれてから行ってない方も
育児しつつも体動かしたいなと思っている方にもおすすめです♪
ベビーヨガなので赤ちゃんと一緒にヨガができます。
引用元（ameblo.jp/babyhimawari1015）
効果
赤ちゃんと一緒にヨガをすることでママは自然と優しい表情になり
赤ちゃんはそれを感じて嬉しくて癒しの時間になります。
赤ちゃんを抱っこしながらヨガをするのでスキンシップもとれますよ！
落ち着いた環境で一緒にヨガをすることでママもも赤ちゃんもリラックス効果もあります。
育児や家事に追われれ心の余裕がないときこそぜひ参加してください♪
同じぐらいの月齢のママも赤ちゃんもたくさんいるのでお話したりヨガでリフレッシュしましょう！
ヨガのあとはデザートもでます！嬉しいですよね♪
引用元（ameblo.jp/babyhimawari1015）
【日時】
11/1（金）10:00〜11:30
【料金】
3000円/赤ちゃん一人（ヨガマット、お茶代、施設利用料等含む）
【定員】
5組→残り4組
【対象】
首すわり〜歩行前の赤ちゃん
【場所】
町田市森野1-27-11そば処くに作2階槙の家
【最寄駅】
小田急「町田駅」 徒歩10分
JR横浜線「町田駅」 徒歩８分
神奈中バス「森野１丁目」 徒歩３分
【定員】
5人
参加者が双子ちゃんやご兄弟に未就園児が
いらっしゃる場合はお気軽にご相談ください。
【持ち物】
バスタオル1枚、飲み物、赤ちゃんのお出かけセット
飲み物を持って行くときはサーモスの水筒がおすすめです。
漏れないのと名前入りをすることができるので周りの赤ちゃんとも被りにくいです！
【申込み】
【メール】babyhimawari2015@gmail.com
【LINE@】ID→@aqm0956k
【注意事項】
予防接種48時間以内はご遠慮ください。
【公式サイト】
https://babyhimawari.jimdo.com/
赤ちゃんとの素敵なスキンシップになります！
お気軽にご参加ください！
ヨガに参加して自宅でもヨガをやるときは、ヨガマットがおすすめです！
フローリングだと痛いのでマットがあると気持ちよくヨガができますよ♪
